Kardelen'i DergiKapinda.com sitesinden satın alabilirsiniz.        Kardelen Twitter'da...        Kardelen 31 Yaşında!..       
    Yorum Ekle     6988 kez okundu.     5 yorum bırakıldı.     Yazara Mesaj

TOKLUK KEMERİ
Kadir Bayrak

  Sayı: 67 - Temmuz / Eylül 2009

Dergimizin ilk gününden beri birlikte çalıştığımız yazarımız, ağabeyimiz İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Mesut Başak’ın tıp literatürüne geçen buluşu "TOKLUK KEMERİ", malûmunuz olduğu üzere ilk kez bizim sayfalarımızdan ve internet sitemizden kamuoyuna duyuruldu. Duyurulmasıyla da kamuoyundan tahmin ettiğimizin çok üzerinde ilgi gördü ve görmeye devam ediyor. İlk günlerde daha fazla olmakla birlikte dergiden ve internet sayfamızdan konuyla ilgili bilgi sahibi olanlar, "tokluk kemeri"ni nasıl temin edebilecekleri yönünde büromuzu telefonla aradılar, mailler attılar. İnternet sitemizde en çok okunan ve yorumlanan yazıların başında geliyor, Ağabeyimizin yazısı...

Yine yazarımızın "Hurma: Tokluk Diyeti" başlıklı çalışması da ilk kez Ekim-Aralık 2008 döneminde çıkan 58. sayımızda yayınlandı.

Halen, İstanbul’da Sema Hastanesi’nde görev yapan ve Ümraniye Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde klinik şefliğini sürdüren yazarımızın ses getiren buluşu ve çalışmasına bizim dışımızdaki yayın organlarının ilgisiz kalması beklenemezdi. Öyle de oldu. Haftalık haber dergisi Aksiyon, 4-10 Mayıs 2009 tarihli 752. sayısında yazarımızın "Tokluk Kemeri" buluşu ile "Hurma Diyeti" çalışmasına geniş bir şekilde yer verdi. (Tuba Kabacaoğlu, Obezler kemer sıkarak zayıflayacak, Aksiyon, 752. Sayı)

Tokluk Kemeri’nin kısa hikâyesi şöyle: İnsanlığın Ufku ve O’nun tarafından bir an görülen ve O’nu Müslüman olarak en az bir an görenlerin (Sahabe) açlıklarını hissetmemek için midelerinin üzerine taş bağlamasından hareket eden yazarımız, şişman olan insanların hem zayıflamasını sağlayacak hem de verdikleri kiloları tekrar almalarını engelleyecek aynı zamanda da vücuda herhangi bir zarar vermeyecek bir tedavi yöntemi tasarlıyor ve ortaya yazarımızın isimlendirmesi ile "Extragastrik (mide dışından) Balon Uygulaması" çıkıyor.

Kardelen’in Temmuz-Eylül 2008 döneminde çıkan 57. sayısında yazarımız buluşunu kendi kaleminden ayrıntılı bir şekilde tanıttığı için sözü fazla uzatmıyorum. Detaylı bilgi sahibi olmak isteyenler internet sitemizden ve dergimizin basılı halinden bu bilgilere ulaşabilirler.

Aksiyon dergisinde ise tokluk kemeri tanıtıldıktan sonra, buluşu üzerinde deneyen hastaların düşüncelerine yer verilmiş. 53 adet obez ve aşırı kilolu hastası olan doktorumuz obeziteyi "çağımızın hastalığı" olarak niteliyor ve bu hastalığın halli için çözümü gereken 2 meseleyi şöyle özetliyor: "Birincisi, insanların kendilerini tok hissetmeleri. Biz tok hissettiremiyoruz. İkincisi de verdiği kiloları tekrar geri alıyorlar. Sağlıklı beslenme, yeteri kadar yeme yaşam tarzı haline gelmiyor. Üç yıldır tokluk kemerinin üzerinde çalışmamın sebebi bu iki unsura da cevap veriyor olması..."

İkibuçuk ayda 8 kilo...

Derginin haberine göre doktorumuzun hastası Ülkü Erdem 2,5 ayda tokluk kemeriyle 8 kilo vermiş. Kilo almasının sebebinin abur cubur yemek olduğunu düşünen Ülkü Hanım "İstediğim her şeyi yedim. Baktım yine de kilo veriyorum. Bu harika bir şeydi. Yalnız abur cubur yemeye vakit ve yer kalmıyor. Bir de porsiyonlar küçülüyor. Kemeri takıyorum, bari işe yarasın deyip işe yürüyerek gitmeye, eve yürüyerek dönmeye başladım. Kendimi çok da zorlamak istemiyorum şu an. Eğer kilo vermem bir gün durursa o zaman diyet, spor gibi ekstra şeyler deneyeceğim" diyor.

Başka bir hasta Murat Kapan’ın görüşleri de hayli ilginç: "Doktor sistemi izah edince bana da çok mantıklı geldi. 30 günde spor, diyet yapmayarak 5 kilo verip 92’ye düştüm. İnsanın çok yemek yemesi gerekmiyor kemerle. Cerrahî müdahale yok. İlâç almıyorsunuz. Ama tokluk hissediyorsunuz. Sabah kahvaltı yapma ihtiyacı hissediyordum sadece. Öğle ve akşam yemesem de midemde bir kazıntı yoktu. Kemerle kendinizi korunaklı hissediyorsunuz, kamburlaşmıyorsunuz. Dışarıdan anlaşılmıyor. Şehir dışına ve yurt dışına çok çıkıyorum. Kemeri takıp şişirmek bazen zor geliyor. Şu sıralar kullanamıyorum ama verdiğim kiloları geri almadım. Sadece dört ay taksam fazlalığım olan 19 kiloyu veririm."

Ücret almadan...

"53 hastası bulunan Doç. Dr. Mesut Başak bu sayıyı 100’e çıkarmak istiyor. Çünkü her hastanın istek, sıkıntı ve şikayetlerinden yola çıkarak "tokluk kemeri" buluşunu daha da kullanılabilir, konforlu, her yaşa, her mesleğe uygun hale getirmek istiyor. Bunun için de çalışmalarını aralıksız sürdürüyor. Hastalarını 15 günde bir görüyor, ne kadar kilo verdiklerini, sağlık durumlarını yakından takip ediyor, yeni yeni tavsiyelerde bulunuyor. Tüm bunları yaparken de kimseden herhangi bir ücret almıyor..."

Buluşunu takdir ettiğimiz ağabeyimizin karakterini yansıttığı için yukarıdaki satırları haberden aynen aldık.

Hurma Diyeti...

Tokluk kemerinin yanında yine en az onun kadar takdire değer diğer bir çalışması da "Hurma Diyeti" olan ağabeyimizin bu konuyla ilgili dergiye yaptığı açıklama da şöyle: "Dinî hayatımızdaki sünnet, farz, vaciplerin sağlıklı yaşamdaki yeri nedir diye hep düşünürüm. Meselâ bana ‘hurma diyeti’ fikrini veren de şu hadistir: ‘Bir hurma, bir su size yeter.’ Hurmanın içinde neler var diye araştırdım. Baktım ki insanın bir gün içinde ihtiyacı olacak her şey bu meyvede mevcut. Tüm vitaminler, anti-oksidanlar, şeker, protein ve yağ var. Ama hiç kolesterol yok. Yüzde 40’ı lif. Bu özellik bağırsakların hızlı çalışmasıyla yiyeceklerin emilimini azaltıyor ve kilo verilmesini sağlıyor. Bir de şu var; o yüce insan acaba neden orucunu hurmayla açıyormuş? Hurmanın bir özelliği de tokluk hissi vermesi. Hurma insanın iştahını kapatıyor. Biz de hastalarımızdan bunu istiyoruz zaten. Bu iki sebepten dolayı hurma diyetini öneriyorum. İçeriğine gelince; sabah ve öğlen yemeklerinden bir saat önce 3-4 hurma tavsiye ediyorum. Adet kişinin kilosuna göre değişiyor tabiî. Hastalarıma yapabilirseniz akşam yemeklerini kaldırın ve 7-8 hurma yiyin diyorum. Bunu yapamıyorlarsa akşam yemeğinden önce 2-3 hurma öneriyorum. Bunu şeker hastalarında da denedik. Herhangi bir rahatsızlığa, şeker değerlerinin yükselmesine sebep olmadı. Hastalarım bu diyeti uyguluyor. Kabızlıkların gittiğini, bağırsaklarının düzene girdiğini söylüyorlar. Bizim bir çalışma grubumuz daha olacak. Onlarla da sadece ‘hurma diyeti’ni uygulayacağız. Diyetisyenlerden de destek alarak bir de diyet artı tokluk kemeri uygulamasını yapacağız. Şu anda hasta sayısını tamamlamaya çalışıyoruz."

Allah Yolunu açık etsin...

Dünya tıp tarihinde bir ilke imza atan ağabeyimize biz de çalışmalarında başarılar diliyoruz. İnşallah başka buluşlarının da haberini bu sayfalardan vermek nasip olur...


Bu yazıya yorum ekleyin

Adınız
E-posta Adresiniz
Yorumunuz
 

CAPTCHA


Resimdeki rakamları bu alana yazınız


Eklenen Yorumlar


Ekleyen : emel    29.03.2010
Yorum : eski insanlar kadın erkek beline kuşak takarmış ve insanlar normal kilolarında kalıyorlarmış,ayrıça sofradasağ ayağı karnına çekip sol ayak üzerine oturarak yemek yemenin sünnet olduğunu duydum.karnımıza çektiğimiz dizimiz midemize basınç yapıp az yememizi sağlıyormuş.günümüzde rahat masalarda, kucağımızda tepsilerde lastikli bol kemerli kıyafetlerle nekadar yediğimizi bilemiyoruz.hocamdan acilen kemerle ilgili haber bekliyoruz.




Ekleyen : osman    12.02.2010
Yorum : Mesut BAŞAK hocaya nasıl ulaşabilirim ben bu sitede gördüğüm telefonla görüşmeye çalıştım ama telefonlara kimse bakmıyor yardımcı olursanız sevinirim. osman okuducu




Ekleyen : osman    12.02.2010
Yorum : Hurma ve kemer uygulamalarından çok etkilendim Bende çocukluktan beri kilo var ve daha önce bitkisel ilaçlar kullandım ama fazla kilo veremedim verdiğimide geri aldım eğer uygun görürseniz bende katılmak istiyorum. Yalnız ben Kayseride ikamet ediyorum .tel:05384694959 Osman Okuducu




Ekleyen : emel    17.11.2009
Yorum : Dr.Beyin buluşu bence yüzyılın buluşu Allahrazı olsun.bende fazla kiloları olan bir insanım.bu zamana kadar fazla kilolarla ilgili bir sürü çay,karışım korse ,bant vb araştırdım denedim ama bu buluş süper. Heyecenla bekliyorum satışa başlandığı zaman haberimiz olursa çok sevinirim.kardelenden takip ediyorum.İnşallah haberdar edersiniz.




Ekleyen : cevat    14.09.2009
Yorum : Hurma ve kemer uygulamalarından çok etkilendim.Ben de obez biriyim.Geçen yıl avrupada 19kg verdim.Şimdi bu kilolarımı korumaya çalışıyorum. Eğer uygun görürseniz" hasta sayısını tamamlamaya"çalıştığınız söylediğiniz listeye ekleyebilirsiniz. 14.09.2009,eskişehir-cevat hacıoğlu cep:5053782070





 
Adaleti Sağlayacak Ruh... - Sayı 112
Göçmen Değil Muhacir Olab... - Sayı 111
Âşıklar ölmez... - Sayı 110
Afrika: kurutulmuş insan ... - Sayı 109
Tüm Yazıları

ASKIDA ABONELİK: Siz de "askıda abonelik kampanyası"na destek olmak ister misiniz?

Gelecek sayı konusu (112):
Liyakat...
Bizim milletçe ihtiyacımız, 1 (bir) tane... İki değil, bir... Onu hallettik mi, diğer bütün meseleler -enflâsyondan teröre, ihmalden ihanete, aile mutluluğundan dış politikaya- açıl susam açıl, kendiliğinden hallolacak. BİZİM SADECE İŞİNİ İYİ, DOĞRU VE GÜZEL YAPAN İNSANA İHTİYACIMIZ VAR.


Son Eklenen Yorumlardan
 Elnize sağlık.İnsanın kendini, niçin yaratıldığını, yolunu nasıl çizmesi gerektiğini hususunu güzel... Yavuz DENER

 Başka mahalleden olanın ışığı vardır görülmez,, aklı hiçe sayılır ve bunlara rağmen onun için hayat ... Sinan

 Teşekkürler hocam Ağzına sağlık başarılar diliyorum... Mustafa Esmer

 Bütöv Azərbaycan naminə bir olmalıyıq.#BANBO 🇦🇿🇹🇷Kardeleni... Rəşad

 Allah şifa versin,bunca emeğiniz elbette okuyanların bilinçlenmesine vesile olmuştur. Allah sizlerde... Ali H. Eroğlu


*Eskiden Allah için verilen selam, artık “rüşvet deyü” veriliyor.
*İnsanlığın ölçüsü olan selamlaşmak, kaybolalı beri, çevrede insan görmek zorlaştı.
Kardelen-Gazete: Sayı 3, 1989
Azizim
Tamamlığın Şartları
Liyakatin Kökleri ve Kökeni
Hesaba Çekilmeden
Bizim Milletçe İhtiyacımız Bir Tane
Arayış


Yavuz Sert - Adalet Mülkün Temeli...
Ali Erdal - Hesaba Çekilmeden
Kadir Bayrak - Adaleti Sağlayacak R...
Sinan Ayhan - Liyakatin Kökleri ve...
Necip Fazıl Kısakürek - Tamamlığın Şartları
Fatma Pekşen - Cılga
Ahmet Mahir Pekşen - Allah
Dergi Editörü - Bizim Milletçe İhtiy...
Site Editörü - Metaverse Dünyasında...
Mehmet Hasret - Hayatı Dram Yapan Ce...
Necdet Uçak - Bak Şu Çocuğa
Necdet Uçak - Zor Ha Zor
Altan Atan - Mezarımı Taştan Oyun
Kardelen Dergisi - Gelecek Sayı Konusu
Kardelen Dergisi - Kardelenden Haberler
Kardelen Dergisi - Acıyorum
M. Nihat Malkoç - Cüzdanların Değil, V...
Hızır İrfan Önder - Selâm Sana
Ayhan Aslan - Helezon
Ayhan Aslan - İnceleme
Ayhan Aslan - Makyaj
Mehmet Balcı - Kardeşlerim
Mehmet Balcı - Gideceğiz
Ahmet Çelebi - Aynada Gördüm
Muhsin Hamdi Alkış - Güzel Ahlâk ve Liyak...
Kubilay Ertekin - İçteki Biden, Macron...
İbrahim Şaşma - Göğe Bakmaya Çağır
Ahmet Değirmenci - Arayış
Büşra Doğramacı - Liyakat Makamı
Kürsü Kainatın Efendisi - Hususilik
Murat Yaramaz - Liyakat
Mahmut Topbaşlı - Bayrak Oldu Çanakkal...
Erdal Kozankaya - İmamesi Kopmuş Tespi...
Erkan Karakaya - Yıldızlarca Sen
Mertali Mermer - Ondokuzuncu Kış
Cemal Karsavan - Hepsi Candan Fazlası
İlkay Coşkun - Liyakatin Gücü
İlkay Coşkun - Su Uykusu Üzerine De...
Turgut Yıldızan - Usta Olmak Zor Be Do...
Özkan Aydoğan - Azizim
Harun Mermer - Hayat
Zülal Ceylan - Çocuksam
İlknur Eskioğlu - Sev
İlknur Eskioğlu - Ben Hurca Kasabası
Umut Rehberi - Tebessüm
Heybet Akdoğan - İki Kapılı Hana Sığı...
Vahid Aslan - Turan Ordusu
Selahaddin Yıldız - Nasihat
Mehmet Erdal - Kardeşlerin Esir Kam...
Fatma Özger Bilgiç - Ayrılık Zormuş
Mustafa Birgül - Şâh Damar
 
 
23 Mart 2005 tarihinden beri
 Ziyaretçi Sayısı Toplam : 10033718
 Bugün : 856
 Tekil Ziyaretçi Sayısı Toplam : 551581
 Bugün : 15
 Tekil Ziyaretçi Sayısı (dün) Toplam : 83
 112. Sayıya Bırakılan Yorum Sayısı Toplam : 1
 Önceki Sayıya Bırakılan Yorum Sayısı Toplam : 3
Son Güncellenme: 8 Şubat 2022
Künye | Abonelik | İletişim