Kardelen Twitter'da... https://twitter.com/#!/KardelenDergi_        Kardelen 30 Yaşında!..       
    Yorum Ekle     6624 kez okundu.     5 yorum bırakıldı.     Yazara Mesaj

TOKLUK KEMERİ
Kadir Bayrak

  Sayı: 67 - Temmuz / Eylül 2009

Dergimizin ilk gününden beri birlikte çalıştığımız yazarımız, ağabeyimiz İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Mesut Başak’ın tıp literatürüne geçen buluşu "TOKLUK KEMERİ", malûmunuz olduğu üzere ilk kez bizim sayfalarımızdan ve internet sitemizden kamuoyuna duyuruldu. Duyurulmasıyla da kamuoyundan tahmin ettiğimizin çok üzerinde ilgi gördü ve görmeye devam ediyor. İlk günlerde daha fazla olmakla birlikte dergiden ve internet sayfamızdan konuyla ilgili bilgi sahibi olanlar, "tokluk kemeri"ni nasıl temin edebilecekleri yönünde büromuzu telefonla aradılar, mailler attılar. İnternet sitemizde en çok okunan ve yorumlanan yazıların başında geliyor, Ağabeyimizin yazısı...

Yine yazarımızın "Hurma: Tokluk Diyeti" başlıklı çalışması da ilk kez Ekim-Aralık 2008 döneminde çıkan 58. sayımızda yayınlandı.

Halen, İstanbul’da Sema Hastanesi’nde görev yapan ve Ümraniye Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde klinik şefliğini sürdüren yazarımızın ses getiren buluşu ve çalışmasına bizim dışımızdaki yayın organlarının ilgisiz kalması beklenemezdi. Öyle de oldu. Haftalık haber dergisi Aksiyon, 4-10 Mayıs 2009 tarihli 752. sayısında yazarımızın "Tokluk Kemeri" buluşu ile "Hurma Diyeti" çalışmasına geniş bir şekilde yer verdi. (Tuba Kabacaoğlu, Obezler kemer sıkarak zayıflayacak, Aksiyon, 752. Sayı)

Tokluk Kemeri’nin kısa hikâyesi şöyle: İnsanlığın Ufku ve O’nun tarafından bir an görülen ve O’nu Müslüman olarak en az bir an görenlerin (Sahabe) açlıklarını hissetmemek için midelerinin üzerine taş bağlamasından hareket eden yazarımız, şişman olan insanların hem zayıflamasını sağlayacak hem de verdikleri kiloları tekrar almalarını engelleyecek aynı zamanda da vücuda herhangi bir zarar vermeyecek bir tedavi yöntemi tasarlıyor ve ortaya yazarımızın isimlendirmesi ile "Extragastrik (mide dışından) Balon Uygulaması" çıkıyor.

Kardelen’in Temmuz-Eylül 2008 döneminde çıkan 57. sayısında yazarımız buluşunu kendi kaleminden ayrıntılı bir şekilde tanıttığı için sözü fazla uzatmıyorum. Detaylı bilgi sahibi olmak isteyenler internet sitemizden ve dergimizin basılı halinden bu bilgilere ulaşabilirler.

Aksiyon dergisinde ise tokluk kemeri tanıtıldıktan sonra, buluşu üzerinde deneyen hastaların düşüncelerine yer verilmiş. 53 adet obez ve aşırı kilolu hastası olan doktorumuz obeziteyi "çağımızın hastalığı" olarak niteliyor ve bu hastalığın halli için çözümü gereken 2 meseleyi şöyle özetliyor: "Birincisi, insanların kendilerini tok hissetmeleri. Biz tok hissettiremiyoruz. İkincisi de verdiği kiloları tekrar geri alıyorlar. Sağlıklı beslenme, yeteri kadar yeme yaşam tarzı haline gelmiyor. Üç yıldır tokluk kemerinin üzerinde çalışmamın sebebi bu iki unsura da cevap veriyor olması..."

İkibuçuk ayda 8 kilo...

Derginin haberine göre doktorumuzun hastası Ülkü Erdem 2,5 ayda tokluk kemeriyle 8 kilo vermiş. Kilo almasının sebebinin abur cubur yemek olduğunu düşünen Ülkü Hanım "İstediğim her şeyi yedim. Baktım yine de kilo veriyorum. Bu harika bir şeydi. Yalnız abur cubur yemeye vakit ve yer kalmıyor. Bir de porsiyonlar küçülüyor. Kemeri takıyorum, bari işe yarasın deyip işe yürüyerek gitmeye, eve yürüyerek dönmeye başladım. Kendimi çok da zorlamak istemiyorum şu an. Eğer kilo vermem bir gün durursa o zaman diyet, spor gibi ekstra şeyler deneyeceğim" diyor.

Başka bir hasta Murat Kapan’ın görüşleri de hayli ilginç: "Doktor sistemi izah edince bana da çok mantıklı geldi. 30 günde spor, diyet yapmayarak 5 kilo verip 92’ye düştüm. İnsanın çok yemek yemesi gerekmiyor kemerle. Cerrahî müdahale yok. İlâç almıyorsunuz. Ama tokluk hissediyorsunuz. Sabah kahvaltı yapma ihtiyacı hissediyordum sadece. Öğle ve akşam yemesem de midemde bir kazıntı yoktu. Kemerle kendinizi korunaklı hissediyorsunuz, kamburlaşmıyorsunuz. Dışarıdan anlaşılmıyor. Şehir dışına ve yurt dışına çok çıkıyorum. Kemeri takıp şişirmek bazen zor geliyor. Şu sıralar kullanamıyorum ama verdiğim kiloları geri almadım. Sadece dört ay taksam fazlalığım olan 19 kiloyu veririm."

Ücret almadan...

"53 hastası bulunan Doç. Dr. Mesut Başak bu sayıyı 100’e çıkarmak istiyor. Çünkü her hastanın istek, sıkıntı ve şikayetlerinden yola çıkarak "tokluk kemeri" buluşunu daha da kullanılabilir, konforlu, her yaşa, her mesleğe uygun hale getirmek istiyor. Bunun için de çalışmalarını aralıksız sürdürüyor. Hastalarını 15 günde bir görüyor, ne kadar kilo verdiklerini, sağlık durumlarını yakından takip ediyor, yeni yeni tavsiyelerde bulunuyor. Tüm bunları yaparken de kimseden herhangi bir ücret almıyor..."

Buluşunu takdir ettiğimiz ağabeyimizin karakterini yansıttığı için yukarıdaki satırları haberden aynen aldık.

Hurma Diyeti...

Tokluk kemerinin yanında yine en az onun kadar takdire değer diğer bir çalışması da "Hurma Diyeti" olan ağabeyimizin bu konuyla ilgili dergiye yaptığı açıklama da şöyle: "Dinî hayatımızdaki sünnet, farz, vaciplerin sağlıklı yaşamdaki yeri nedir diye hep düşünürüm. Meselâ bana ‘hurma diyeti’ fikrini veren de şu hadistir: ‘Bir hurma, bir su size yeter.’ Hurmanın içinde neler var diye araştırdım. Baktım ki insanın bir gün içinde ihtiyacı olacak her şey bu meyvede mevcut. Tüm vitaminler, anti-oksidanlar, şeker, protein ve yağ var. Ama hiç kolesterol yok. Yüzde 40’ı lif. Bu özellik bağırsakların hızlı çalışmasıyla yiyeceklerin emilimini azaltıyor ve kilo verilmesini sağlıyor. Bir de şu var; o yüce insan acaba neden orucunu hurmayla açıyormuş? Hurmanın bir özelliği de tokluk hissi vermesi. Hurma insanın iştahını kapatıyor. Biz de hastalarımızdan bunu istiyoruz zaten. Bu iki sebepten dolayı hurma diyetini öneriyorum. İçeriğine gelince; sabah ve öğlen yemeklerinden bir saat önce 3-4 hurma tavsiye ediyorum. Adet kişinin kilosuna göre değişiyor tabiî. Hastalarıma yapabilirseniz akşam yemeklerini kaldırın ve 7-8 hurma yiyin diyorum. Bunu yapamıyorlarsa akşam yemeğinden önce 2-3 hurma öneriyorum. Bunu şeker hastalarında da denedik. Herhangi bir rahatsızlığa, şeker değerlerinin yükselmesine sebep olmadı. Hastalarım bu diyeti uyguluyor. Kabızlıkların gittiğini, bağırsaklarının düzene girdiğini söylüyorlar. Bizim bir çalışma grubumuz daha olacak. Onlarla da sadece ‘hurma diyeti’ni uygulayacağız. Diyetisyenlerden de destek alarak bir de diyet artı tokluk kemeri uygulamasını yapacağız. Şu anda hasta sayısını tamamlamaya çalışıyoruz."

Allah Yolunu açık etsin...

Dünya tıp tarihinde bir ilke imza atan ağabeyimize biz de çalışmalarında başarılar diliyoruz. İnşallah başka buluşlarının da haberini bu sayfalardan vermek nasip olur...


Bu yazıya yorum ekleyin

Adınız
E-posta Adresiniz
Yorumunuz
 

CAPTCHA


Resimdeki rakamları bu alana yazınız


Eklenen Yorumlar


Ekleyen : emel    29.03.2010
Yorum : eski insanlar kadın erkek beline kuşak takarmış ve insanlar normal kilolarında kalıyorlarmış,ayrıça sofradasağ ayağı karnına çekip sol ayak üzerine oturarak yemek yemenin sünnet olduğunu duydum.karnımıza çektiğimiz dizimiz midemize basınç yapıp az yememizi sağlıyormuş.günümüzde rahat masalarda, kucağımızda tepsilerde lastikli bol kemerli kıyafetlerle nekadar yediğimizi bilemiyoruz.hocamdan acilen kemerle ilgili haber bekliyoruz.




Ekleyen : osman    12.02.2010
Yorum : Mesut BAŞAK hocaya nasıl ulaşabilirim ben bu sitede gördüğüm telefonla görüşmeye çalıştım ama telefonlara kimse bakmıyor yardımcı olursanız sevinirim. osman okuducu




Ekleyen : osman    12.02.2010
Yorum : Hurma ve kemer uygulamalarından çok etkilendim Bende çocukluktan beri kilo var ve daha önce bitkisel ilaçlar kullandım ama fazla kilo veremedim verdiğimide geri aldım eğer uygun görürseniz bende katılmak istiyorum. Yalnız ben Kayseride ikamet ediyorum .tel:05384694959 Osman Okuducu




Ekleyen : emel    17.11.2009
Yorum : Dr.Beyin buluşu bence yüzyılın buluşu Allahrazı olsun.bende fazla kiloları olan bir insanım.bu zamana kadar fazla kilolarla ilgili bir sürü çay,karışım korse ,bant vb araştırdım denedim ama bu buluş süper. Heyecenla bekliyorum satışa başlandığı zaman haberimiz olursa çok sevinirim.kardelenden takip ediyorum.İnşallah haberdar edersiniz.




Ekleyen : cevat    14.09.2009
Yorum : Hurma ve kemer uygulamalarından çok etkilendim.Ben de obez biriyim.Geçen yıl avrupada 19kg verdim.Şimdi bu kilolarımı korumaya çalışıyorum. Eğer uygun görürseniz" hasta sayısını tamamlamaya"çalıştığınız söylediğiniz listeye ekleyebilirsiniz. 14.09.2009,eskişehir-cevat hacıoğlu cep:5053782070





 
Anadolu; Âb-ı hayat... - Sayı 106
Filmin sonu... - Sayı 105
Aşilin topuğu... - Sayı 104
Güneşi, meydan yerine çık... - Sayı 103
Tüm Yazıları

ASKIDA ABONELİK: Siz de "askıda abonelik kampanyası"na destek olmak ister misiniz?

Gelecek sayı konusu (107): Üstte gök basmasa altta yer delinmese senin ilini ve töreni kim bozabilir? Birlikten kuvvet doğar; doğudan batıya, kuzeyden güneye hepsi bir örgüde, hepsi bir ilmekte; Türk Birliği...

Son Eklenen Yorumlardan
 Güzel tesbitler... Yüreğine kalemine sağlık. Mevlam nice faydalı yazılar kaleme almak nasip etsin in... Süleyman Okur

 Umut mu, umutsuzluk mu; hayali süsleyen güneş, her şeyi tutuşturmaya yeter; ama bir çiçek ki içte ve... Sinan AYHAN

  O kadar güzel kaleme almış ki sevgiyiSözcükler sevgiKağıt o kaleme alşık olmuş.Yüreğine sağlık A... Gülşen Akkaya

 Sevgili Zafer, inceliğin ve yorumun için teşekkür ederim, "yıllar geçse de aramızdan, bu kalp seni u... Sinan AYHAN

 Amin... Okuyucu


Kim demiş okumuyoruz diye?
*Sevmediklerimizin, televizyon ekranlarında ve gazete sayfalarında canına okuyoruz!
*Trafik kazalarında ölenler ve PKK canilerinin katlettikleri için rahmet okuyoruz!
*Törenlerde nutuk okuyoruz!
*Kim ne derse desin, bildiğimizi okuyoruz.
Kardelen: Sayı 3, Aralık 1993
Kin ve nefretten beslenen müfteri müfsit
İrfan işinde plân
Gurur ve hüzün
Zincirli kaya
Yazı renginde melodiler


Yavuz Sert - Röportaj - Abdullah ...
Yavuz Sert - Hazreti Mevlânâ okum...
Yavuz Sert - Bir bürokrat şârih: ...
Ali Erdal - Türk kimliğini nered...
Ali Erdal - Anadolu deyince...
Kadir Bayrak - Anadolu; Âb-ı hayat
Sinan Ayhan - Bizi tutan harç ve m...
Necip Fazıl Kısakürek - İrfan işinde plân
Fatma Pekşen - Parkta bir bayram sa...
Dergi Editörü - Zincirli kaya
Site Editörü - İlim ve irfan
Mehmet Hasret - Ana sütü gibi helâl
Necdet Uçak - Toprak
Necdet Uçak - Kardeşiz
Necdet Uçak - Güne besmeleyle başl...
Altan Atan - Üst akıl
Mustafa Büyükgüner - on dört, otuz yedi, ...
Kardelen Dergisi - Kardelenden haberler
Kardelen Dergisi - Gelecek sayı konusu ...
Hızır İrfan Önder - Erdem Beyazıta mektu...
Hızır İrfan Önder - Yunus Yunus
Ayhan Aslan - Bam teli
Ayhan Aslan - Acı kahve
Ayhan Aslan - Merhaba
Ayhan Aslan - Kemiksiz
Ayhan Aslan - Ulu sevda
Ayhan Aslan - Vicdan
Olgun Albayrak - Hoşgör bizi
Mehmet Balcı - Dedecim
Mehmet Balcı - Şiir hayatımdır
Muhsin Hamdi Alkış - Olaylara bakış - 106
Kubilay Ertekin - Kin ve nefretten bes...
Halis Arlıoğlu - Gurur ve hüzün
Ahmet Değirmenci - Neler olur neler
Büşra Doğramacı - Kaygı atlası
Kürsü Kainatın Efendisi - Mucize
Murat Yaramaz - Cami duvarı
Murat Yaramaz - Cuma
Murat Yaramaz - Kadir
Erdal Kozankaya - Haydi sil gözyaşları...
Mehmet izzet Gülenler - Dubalı dünya düzeni ...
Erkan Karakaya - Son gemi
Gülşen Ayhan - Yazı renginde melodi...
Mertali Mermer - Benliğini arayan
Cemal Karsavan - Risale-i Hayat Mekte...
İlkay Coşkun - Mesnevî bağlamında f...
Erdal Kurtuldu - Modern dünya rüya mı...
Zafer Nefer - Mühür; iyi günlerde ...
Makbule Özdemir - Aşkın uğruna
 
 
23 Mart 2005 tarihinden beri
 Ziyaretçi Sayısı Toplam : 8013287
 Bugün : 2812
 Tekil Ziyaretçi Sayısı Toplam : 519233
 Bugün : 25
 Tekil Ziyaretçi Sayısı (dün) Toplam : 83
 106. Sayıya Bırakılan Yorum Sayısı Toplam : 0
 Önceki Sayıya Bırakılan Yorum Sayısı Toplam : 6
Son Güncellenme: 15 Kasım 2020
Künye | Abonelik | İletişim